منتديات ملوك حديثة


أهلا وسهلا بكم في منتديات ملوك حديثة يلم المنتدى كل ما هوة جديد من بحوث ودراسات عليا والصحة الانسان وكل ما هوة جديد
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 مبادىء استخدام فرشاة الأسنان

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
سعدي السعودي



ذكر عدد المساهمات : 44
نقاط : 132
السٌّمعَة : 0
تاريخ الميلاد : 03/01/1989
تاريخ التسجيل : 25/11/2011
العمر : 29
الموقع : ملوك حديثة
العمل/الترفيه : كاتبة

مُساهمةموضوع: مبادىء استخدام فرشاة الأسنان    ديسمبر 16th 2011, 2:06 am

مبادىء استخدام فرشاة الأسنان


استخدام فرشاة الأسنان سهلاً جداً و له اثر كبير على صحة اسنانك و صحتك العامة.


هنا بعض النصائح للإتقاء عندما تفرشي اسنانك:
فرشي سنونك برقة.
استخدم فرشاة ناعمة و تناسب حجم فمك، لأن الفرشاة الكبيرة لم تصل الى الأسنان الخلفية و الفرشاة الصغيرة ستطيل من وقت التفريش.
استخدم معجون أسنان يحتوي على الفلوريد. يجب على الأطفال أن يستخدموا كمية معجون من حجم حبة البازلاء و البالغين أن يغطوا الفرشاة بالمعجون .
نظف أسنانك مرتين في اليوم على الأقل، عندما تقوم من النوم و قبل أن تنام. من الأفضل تنظيفهم بعد كل وجبة.
يجب أن يستغرق تنظيف الأسنان دقيقتين. انظر الى الساعة لمعرفة كم مضى من الوقت.
بدّل فرشاتك كل ثلاثة أشهر.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صقور الانبار

avatar

ذكر عدد المساهمات : 146
نقاط : 166
السٌّمعَة : 0
تاريخ الميلاد : 27/12/1990
تاريخ التسجيل : 24/11/2011
العمر : 27
الموقع : شلة الفيافي
العمل/الترفيه : طالب

مُساهمةموضوع: رد: مبادىء استخدام فرشاة الأسنان    ديسمبر 23rd 2011, 1:01 am

عاشت ايدك سعدي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
مبادىء استخدام فرشاة الأسنان
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات ملوك حديثة :: 
منتديات البحوث ألشأملة
 :: قسم البحوث الطـبية ألعأمة :: منتدى طب الاسنان
-
انتقل الى: