منتديات ملوك حديثة
منتديات ملوك حديثة
منتديات ملوك حديثة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


أهلا وسهلا بكم في منتديات ملوك حديثة يلم المنتدى كل ما هوة جديد من بحوث ودراسات عليا والصحة الانسان وكل ما هوة جديد
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 علاج الزكـام بالاطـعـمه

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
سوسو المجنونة

سوسو المجنونة


انثى عدد المساهمات : 153
نقاط : 313
السٌّمعَة : 0
تاريخ الميلاد : 11/06/1987
تاريخ التسجيل : 25/11/2011
العمر : 36
الموقع : توب واو العراقية
العمل/الترفيه : موسيقى

علاج الزكـام بالاطـعـمه  Empty
مُساهمةموضوع: علاج الزكـام بالاطـعـمه    علاج الزكـام بالاطـعـمه  Emptyديسمبر 22nd 2011, 9:54 pm

بسم الله الرحمن الرحيم


أقدم لكم اليوم موضوع مفيد إن شاء الله تستفيدون منه

علاج زكام الشتاء بالأطعمة



البرد وماأدراك ماالبرد ؟؟؟؟؟؟

علاج الزكـام بالاطـعـمه  Images?q=tbn:ANd9GcQwgbcoe59mDw1MAm5JhNZ6I3MFmmij0dsQod5BqLh6rM2BYiga9g

وثلاجتكم بتصير كذآ




والدرج كذآ

علاج الزكـام بالاطـعـمه  Images?q=tbn:ANd9GcQ039E5Z2J7mNrxu6HSE3efwQRcrbK6EwNhZ-d6EIHrnGIEnIHIYQ



علاج الزكـام بالاطـعـمه  Images?q=tbn:ANd9GcSPIWtn-3a6CN4dSHF1v3HefY3pdyaQuiYea-BghUzNb2gAIctocw

حرام عليك جسمك لايتحمل كل هذآ
ذكرت في القران بعض اللأدوية فلاما لا تستخدمها


ورد ذكر البصل والثوم في القرآن الكريم مرة واحدة في سورة البقرة تعالى(وإذ قلتم يا موسى لن نصبر على طعام واحد فادع لنا ربك يخرج لنا مما تنبت الأرض من بقلها وقثائها وفومها وعدسها وبصلها قال أتستبدلون الذي هو أدنى بالذي هو خير اهبطوا مصرا فإن لكم ما سألتم وضربت عليهم الذلة والمسكنة وباءوا بغضب من الله ذلك بأنهم كانوا يكفرون بآيات الله ويقتلون النبيين بغير الحق ذلك بما عصوا وكانوا يعتدون)البقرة/ 61.

قال تعالى (وَيُسْقَوْنَ فِيهَا كَأْسًا كَانَ مِزَاجُهَا زَنجَبِيلًا) سورة الإنسان/17

( و فاكهة مما يتخيرون . و لحم طيرٍ مما يشتهون ) 20 ـ 21 في سورة الطور

هناك أطعمة معينة يمكنك إذا تناولتها عند الإصابة ببداية الرشح أن تكافح العدوى وتسرع بعملية الشفاء.

إن أغلب الناس يميلون عند ظهور أول أعراض الرشح إلى الإكثار من تناول المشروبات الساخنة، مثل الشاي والكاكاو والقرفة والأطعمة النشوية التي تجعلهم يشعرون بالارتياح.

ومن المتعارف عليه أن السكر الأبيض لا يحتوي على أي عناصر مغذية، بل يحتوي على الكثير من السعرات الحرارية، والتي نطلق عليها سعرات حرارية فارغة، وفي حالة استخدام الجسم لهذه السعرات يقوم بخزنها على شكل دهون، أما السكر نفسه فيعمل على تغير عمليات الأيض ويضعف المناعة.

والجهاز المناعي القوي يعتمد على خلايا الدم البيضاء لقتل الجراثيم والسكر الذي نتناوله يمكن أن يقضي على قدرة خلايا الدم البيضاء على قتل الجراثيم مدة تصل 4 ساعات، وذلك على أثر تنافس السكر وفيتامين (ج) في جزء داخل الجهاز المناعي.

ولذلك لابد من التأكيد على أهمية تناول الأطعمة الكاملة، مثل الخضار والفواكه الطازجة والحبوب، فهي تطلق ما تحتوي عليه من السكر ببطء في الجسم، كما أنها تحتوي على نسبة عالية من فيتامينات أ – ج – هـ ، إضافة للزنك والسيلينيوم التي تساعد جميعها على مكافحة فيروسات الرشح والأنفلونزا من دون أن تثقل الجسم بالسعرات الحرارية.



أبرز الأطعمة التي تكافح الرشح

علاج الزكـام بالاطـعـمه  Images?q=tbn:ANd9GcQWjRDTBdUdnWGZJDYMXTyuhFYHKHCHZSXwz9mG6UXACrkrmY94
الفجل الحار:

يعتبر من أقدم العلاجات الطبيعية الفعالة لإزالة الاحتقان والانسداد في مجاري التنفس، لذا يمكنك أن تأكل القليل من الفجل الحار المبشور مع القليل من عصير الحامض (سلطة فجل) أو يمكن إضافة ملعقة صغيرة من هذا الفجل المبشور وملعقة صغيرة من العسل لكوب من الماء المغلي، اشرب هذا العلاج الطبيعي مرتين أو ثلاث مرات باليوم .


علاج الزكـام بالاطـعـمه  Images?q=tbn:ANd9GcSoK0ZegpEUZsrkpP2ZlYuqmPUC08RLmIV0aN5frbUL5W9it7Hr2g
الثوم:

إن مادة الألسين التي تكسب الثوم رائحته المميزة تكسبه أيضا خصائص مضادة للفيروسات والفطريات والجراثيم، فهو بذلك يساعد على كبح أعراض الرشح قبل أن تتطور ويخفف من النزلات الشعبية وآلام الحنجرة والتهاب الصدر، إذا ما أخذ بانتظام ونيئ ويكفي فصين أو ثلاثة يوميا لمكافحة العدوى، كما يمكن هرس الثوم في السلطة أو إضافته لأطباق اليخنة أو الحساء أو تقطيعه وبلعه مع القليل من الماء وعصير الحامض.


علاج الزكـام بالاطـعـمه  Images?q=tbn:ANd9GcSnAaLAjL8_OkjnwIGylmv_POQPrrMDETgQX69D-Z6eHisaRuK_sKFRjSPt
الزنجبيل:

ينشط الدورة الدموية ويدفئ الجسم ويساعد على التخلص من البلغم، ويخفف أعراض النزلة والحمى والرشح قبل أن يتفاقم، كما يسهم في استعادة الحيوية عند الشعور بالإحباط، لذا أضف نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الزنجبيل أو قطعة صغيرة مبشورة من الزنجبيل الطازج لأطباق اللحوم والأسماك أو الخضار، كذلك يمكن أن تبشر قطعة صغيرة من الزنجبيل الطازج وتضيف إليها كوب من الماء المغلي والقليل من عصير الحامض ونصف ملعقة صغيرة من العسل.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صقور الانبار

صقور الانبار


ذكر عدد المساهمات : 146
نقاط : 166
السٌّمعَة : 0
تاريخ الميلاد : 27/12/1990
تاريخ التسجيل : 24/11/2011
العمر : 33
الموقع : شلة الفيافي
العمل/الترفيه : طالب

علاج الزكـام بالاطـعـمه  Empty
مُساهمةموضوع: رد: علاج الزكـام بالاطـعـمه    علاج الزكـام بالاطـعـمه  Emptyديسمبر 23rd 2011, 1:04 am

جميل جدأ شكراااا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
علاج الزكـام بالاطـعـمه
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» علاج السكري خلال 10 أيام

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات ملوك حديثة :: 
منتديات ألأسرة العراقية
 :: منـتـدى طب صحة - اعشاب - علاج الامراض - فوائد صحية
-
انتقل الى: